梅雨突入

６月６日（水）

朝から『うす揚げを使ったニラとエビのチーズ焼きピザ風』にチャレンジ！
『納豆キムチ』
『ヨーグルト』
『グリーン飲料』
カロリーを気にしながら、グルテンフリーを心がけ、３週間で４キロ減

健康志向の日々を楽しんでいます

関西も今日、梅雨入り。
しばらくは雨と上手にお付き合いする季節となりましたね。

カビ対策特集をあちらこちらで見かけるようになり、少し気持ちは滅入り気味

でも、自分の気持ちの持ち方ひとつで、雨もそんなに捨てたものでもありませんよ。

自分で変えられない状況は受け入れるしかありません。
それならば、気持ちが明るくなることを、見つける工夫を楽しみたいと思いませんか。

私は、この時期を利用して、梅シロップやジャム作りを楽しんじゃおうと思っています。

お天気が良ければ、どうしても家にいるのがもったいなくて、すぐに出かけてしまうので、
雨の日は、貴重な時間。

いつもと違う時間の使い方の中で、また新しい発見があるかも・・なんて考えると、
ちょっぴり嬉しくなってしまいます

１日＝２４時間。

これはみんなに与えられた平等な時間。
どう過ごすかは、自分次第！

キラキラ輝く毎日を、過ごしていきたいですね(^_-)-☆