ポジﾃｲブ志向で過ごしましょう！
9月23日（金）
【日々実行 小さな目標 積み上げて】
最近、自分のなかでささやかな目標を立てて実行できるように行動することを楽しんでいます。
例えば、
プリント作成を今日中に仕上げる！
来週までに１０万歩歩く！
このプリント整理を今週末までに・・。
などと、朝、自分の中で目標を立てて、実行に移していくといった感じです。
思っていたように達成できれば、金色の貯金箱に１００円を入れます。
よく、出来なければ罰として貯金箱へ・・というのはありますが、私の場合はポジﾃｲブ志向で達成できた自分へのご褒美？として、貯金箱へ１００円を。
これが案外はまってしまって、最近ではプチ目標の数が日に日に増え続けています。
２週間に１度溜まった金額を確認して、自分へのご褒美に充てることにしていますが、１か月待てばそれなりの金額になるので、欲しかった食器や雑貨などをひとつずつ買い揃えて楽しんでいます
お母様方も毎日、家事に仕事に子育てにと奮闘していらっしゃいます。
自分の時間を楽しむ余裕が少ない方もいらっしゃるかも知れませんが、自分の心の持ち方ひとつで、意外と楽しめちゃったりするのではないでしょうか。
楽天的な私のひとりごと・・。
参考までに。
