お気に入りの時間
4月24日（金）
【春風に 吹かれたあとの ハーブテｲー】
こうお天気が良いと、本当に家で過ごすのがもったいない気がして、少し時間が出来るとトコトコと歩きに出かけてしまいます。
最近は、オーガニックやハーブ、アロマなどのキーワードに私のアンテナは敏感に反応します。
ストレス発散の手段は、以前は絶対的に運動系でした。
テニスでの時間が毎週必ずありました。
体が疲れることで、ストレスも消えていく感じだったのですが、時が経つにつれて、疲れの種類がまた違ってきていて、今はアロマの香りやバスソルトなどを厳選し、手にする機会が増えています。
今日は、散策中に見つけた雑貨屋さんでハーブティーの試飲をし、心地良い時間を過ごしました。
それぞれに心地良くなれる方法をぜひぜひ見つけて欲しいと思います。
教室用に集中力がアップするとおススメされたアロマオイルを買い求め、2時間30分の本日の散策タイムが終了しました。
教室に戻り、早速集中力が高まった子どもたちに出会えると思うと、楽しみですね・・。
