これならできる・・そう思えることを探してみませんか？
６月２９日（水）
【それぞれに 今出来る事 考える】
毎日リズムよく生活しているつもりでも、そのリズムが狂ってしまうことは良くあります。
人はそれぞれに感じ方が違っています。
例えば同じ映画を観ても、感動する人もいればあまり心に届かなかったという人もいますね。
性格や性別が違っていても感じるところは違っています。
他人からの言葉も、全く気にならない子もいれば、ずっしりと心に突き刺さるように残ってしまう人もいます。
自分が気にしていたりすることならなおの事そう感じてしまうことだってありますね。
長い人生の中で、何かをきっかけにふと立ち止まってしまい無気力になってしまったり、自信が持てなくていつも通りの生活リズムが保てなくなることだってあるかも知れません。
でも・・。
人は天命を全うするまで、何度となく様々な経験をした上で理解していくことが多々あります
どんな人にも多かれ少なかれそんな時期は必ずやってきています。
楽しいことも苦しいことも嬉しいことも残念なこともすべていろいろな経験を経て感じる感情です。
良い時ばかりではありません。
でも、つらい時ばかりでもありません。
少しぐらい立ち止まったとしても、立ち止まったことのある人は、立ち止まった時の気持ちが理解でき、次にそんな人に出会ったら寄り添ってあげられる人へと成長しています。
今少し立ち止まっている人は、無理をする必要はありません。
でも、今の自分に出来る事がないかと少し考えてみてください。
無気力な時でも、毎日庭先の花への水やりを続けることで、成長する草花から元気をもらえるかも知れません。
玄関の靴をきれいに並べることを続けるだけでも、心がスッキリするかも知れません。
小さなことで大丈夫。
とにかく、今出来る事を見つけて継続してみましょう。
少し気が滅入っている時、人は誰しも自分の殻に閉じこもってしまいがちになりますね。
でも、何かほんの少し今の自分に出来る事を始めてみてください。
自分の心が疲れている時を思い返すと、私が元気になれるのは周りの人からの「ありがとう。」だと感じています。
ありがとう・・・と、言われることで人との関りも生まれるし自分の心も穏やかになります。
ほんの少し、周りを見渡してみてください。
あなたが続けられそうなこと、きっと見つかると思います。
梅雨ももうすぐ明けて、また開放的な夏がやってきます。
貴方の周りには、あなたの元気な笑顔を待っている人がたくさんいます。
