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断捨離実行で心もスッキリ!

4月1日(金)

【新学期 心機一転 心替え】

4月になりました。
各地で桜の様子が伝えられるようになってきましたね。

今日は地元の大学の入学式もあり、桜の下での記念撮影姿も見られました。

個人的には朝から家の大掃除。
ベランダを開放し、断捨離を実行!

ごみの量は、心の闇の量だと、この間TVで観てから掃除スイッチがONになりました。(^◇^)

春の新芽のように、新しい芽が育つようにまずは不用品をバッサリ捨て去りたいと思っています。

でも、最近少し変化がありました

優先順位を気にするようになってから、無駄な買い物が激減したのです。

買おうかどうしようかと考えたとき、本当にこれが今必要かともう一度自分に問いかけると、絶対今!と言う訳でもないかも・・と、間をおけるようになった自分を感じて、なんだか少し嬉しい気分を味わっています

《一つ買ったら、二つ捨てる》

自分の中で法則を作り、今年に入ってからは実行しています

いきなり大改造は難しくても・・・大丈夫
例えば財布の中一つでも、寝る前にはレシートをアプリ家計簿に記載して夢の中へと入るようにしただけで、いつもすっきりスマートな財布を持ち歩けるようになったり、買い物前に買い物メモを習慣にしただけでも余計な衝動買いを減らす事は出来ちゃいます。

一日ひとつ。
(昨日より今日は進歩した!)と感じられる自分でいられればと、思えるようになりました

少し苦手な人がいても、その人を変えるのは難しい。
でも、その人の違う一面を探せる自分になれたなら、また新たな方向が見えてくるかも知れません。

あくまでもポジテイブに・・・。

さあ、元気にいきましょうね


2016年4月1日(金) 断捨離実行で心もスッキリ! はコメントを受け付けていません 今日のささやき

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NLP(脳と心の取扱説明書)に基づいた心理学を取り入れ「人と人との関係性」を良好に保つコンサルティングサポートエンパシールーム

代表プロフィール

リトルラビット代表玉川衣寿美

玉川 衣寿美
(たまがわ いすみ)
一男一女の母。

15年間のリトミック活動を経て「工夫を楽しむ想像力」をテーマに、思考力を育む学習塾「リトルラビット」を設立。

オリジナルテキストを使用しながら、子ども向けイベントや保護者対象のセミナーも実施。“発見„を楽しむ学びを継続中。

親子の関係や友達との関係、ママ友との関係などをNLP(神経言語プログラミング)、(別名 脳と心の取扱説明書)を取り入れた最新の心理学を用いてサポートする “エンパシールーム„ を開設。

【資格】
全米NLP協会マスター認定
日本NLP協会マスター認定
LABプロファイルプラクティショナー認定
コミュニケーションクオーシェント協会 CQベーシックアドバイザー(ACS個性診断)
心理カウンセラー1級

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兵庫県西宮市松籟荘8-4ラピーヌⅡ101号