ささやかなご褒美
3月10日（月）
【岩塩で ゆったりおふろで リラックス】
先日、お友達と三宮から元町をぶらぶらと散策していると、お塩ばかりが並んでいる小さなお店を見つけました。
早速、興味深々で入ってみると・・。
モンゴル産のピンク色の綺麗な岩塩と出会いました。
もちろん味見
やわらかい塩分で、野菜にかけたり、お水に混ぜて体に取り入れるととても良いとの事。
早速購入して試してみる事に・・。
だんだん健康に関しての情報に、耳を傾けることが増えてきました。
みんな年齢によって、興味深いものが変わってきますね
まだまだ寒さを感じるこの季節に、湯船にも良いとの岩塩も一緒に試してみる事にしました。
自分へのささやかなご褒美・・と、いった所でしょうか？
気分転換を上手に取り入れ、あわただしい日々を1日ずつリセットし、笑顔で過ごしたいと思うようになりました。
また、良い方法をご存じの方は、ぜひ教えて下さいね
