違った風景を感じて
8月20日（火）
【ひとやすみ ひんやりパック ご褒美品】
昨日は、運動不足解消にと少し涼しくなってから、歩きに出かけました。
約1時間。
日頃、お昼によく利用する道も、夜はまた全く違った一面を持ち合わせています。
自宅の近くは、大学のそばで、朝からひっきりなしに学生が歩いています。
いつも電車がつくと大勢の学生が列になってのぼってきます。
しかし、お昼の様子とは全く違った風景でした。
いつもは、まわりのひとつひとつのものを見ていないことがよく分かりました。
「こんなところにこんなスペースがあったんだ。」
「ここから見上げるとこんなに素敵な風景だったんだ。」
など、気づきが数多くあり、とてもリラックスした時間となりました。
犬の散歩をする方も、連日の暑さに伴って、夜の散歩に切り替えられているのか、昨日は遅い時間にも関わらずよくすれ違いました。
夏休みに入って、連日朝から夜までの授業が続いていて、少しストレスをため込んでいたこともあって、このタイミングでのウオーキングはとても心地良い時間となりました
毎日の生活リズムの中に、少し変化を持たせてリラックスタイムを作る・・。
それぞれにリラックスできるものが違うと思うので、これが1番・・とは、言えませんが、ぜひぜひ少しの変化をみつけて楽しんで欲しいと思います
ウォーキングのあと、お風呂に入り、寝る前のひんやりパックはまた格別でございました
よろしければ、ご参考まで
