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♪7月に入りました♪

7月3日(月)?

【セミの声 暑さと台風 誘う夏】

7月に入りました。
セミの声とともに、台風も接近中で、本当に蒸し暑い日が続いています。

学校では、プール実習でにぎやかにはしゃぐ子どもたちの声が響いています。
水の中にでも入っていなければ、暑さをしのぐ方法が見つけられないかも知れませんね。

この暑さの中、発熱やのどの痛みでのお休みがチラチラ増えてきています。
年々暑さを増しているように感じるので、しっかり食べてしっかり睡眠時間も確保したいところですね。

やはり食欲旺盛な子どもは、精神的にもメンタル面でもタフな一面を持ち合わせています。
生活リズムを整えて、免疫力向上に努めましょう!

私も冷たい飲み物を極力控えています。
水分補給も常温か温かいものを頂いています。

ほんの少し、自分自身に対しても気配りしたいと思っています。


2017年7月3日(月) ♪7月に入りました♪ はコメントを受け付けていません 今日のささやき

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