七草がゆ
1月7日(日)
今朝も寒い朝でしたね。
今日は七草がゆで、胃腸のリセット日。
でも最近はお正月だけでなく、年中美味しいものを食べられるので、時々はリセット日が必要ですよね。
胃腸もいたわりながら、身体を作っていかないと、
寒いこの時期、運動不足も重なって、蓄積ばかりが目立ってしまいます。(-_-;)
温かい七草がゆをいただいて、今日はほっこりした1日をお過ごしくださいね。
1月7日(日)
今朝も寒い朝でしたね。
今日は七草がゆで、胃腸のリセット日。
でも最近はお正月だけでなく、年中美味しいものを食べられるので、時々はリセット日が必要ですよね。
胃腸もいたわりながら、身体を作っていかないと、
寒いこの時期、運動不足も重なって、蓄積ばかりが目立ってしまいます。(-_-;)
温かい七草がゆをいただいて、今日はほっこりした1日をお過ごしくださいね。
玉川 衣寿美
(たまがわ いすみ)
一男一女の母。
15年間のリトミック活動を経て「工夫を楽しむ想像力」をテーマに、思考力を育む学習塾「リトルラビット」を設立。
オリジナルテキストを使用しながら、子ども向けイベントや保護者対象のセミナーも実施。“発見„を楽しむ学びを継続中。
親子の関係や友達との関係、ママ友との関係などをNLP(神経言語プログラミング)、(別名 脳と心の取扱説明書)を取り入れた最新の心理学を用いてサポートする “エンパシールーム„ を開設。
【資格】
全米NLP協会マスター認定
日本NLP協会マスター認定
LABプロファイルプラクティショナー認定
コミュニケーションクオーシェント協会 CQベーシックアドバイザー(ACS個性診断)
心理カウンセラー1級